"Йога.Дома"
онлайн-курс
Принять участие
Для кого этот курс:

  • Курс создан специально для того, кому интересна йога.

  • Для того, кто хочет больше узнать о правильной технике выполнения асан.

  • Для того, кто хочет подтянуть тело и привести мышцы в тонус.

  • Для того, кто хочет улучшить осанку, стать более пластичным и лёгким.

  • Подойдет как для новичков, так и для продолжающих. Средний уровень нагрузки.

Какой вы получите результат:



  • После прохождения курса тело окрепнет, станет подтянутым, гибким и гармоничным.

  • У вас улучшатся осанка, походка и самочувствие.

  • Ваши растяжка и пластика заметно усовершенствуются.

  • Вы почувствуете себя красивой, эффектной и привлекательной.
Подробнее о курсе:
В курс включены:
  • Силовые асаны,
  • Динамические последовательности,
  • Асаны на растяжку и многое другое.
Я максимально подробно и понятно объясняю технику выполнения каждой асаны.
Занятия проходят в формате видео уроков, на которых я все делаю вместе с вами.
Курс длится 1 месяц,
4 практики в неделю,
длительностью по 60 минут.
Занятия можно выполнять в любое удобное для вас время, в течение дня.
Уроки в удобном личном кабинете.
После оплаты курса, на указанную вами почту придет ссылка с инструкциями по входу.
Выберите подходящий тариф
Тариф "Эконом"
  • 1 месяц интенсивных занятий
  • 16 практик длительностью по 60 минут.
  • Занятия 4 раза в неделю (пн, ср, пт, сб)
  • Без обратной связи.
  • Доступ к материалам - 1 месяц.
2 000 ₽
купить
Тариф "Основной"
  • 1 месяц интенсивных занятий.
  • 16 практик длительностью по 60 минут.
  • Занятия 4 раза в неделю (пн, ср, пт, сб)
  • Ежедневная обратная связь от меня лично.
  • Доступ к материалам - 3 месяца.
3 000 ₽
Купить
Тариф "Премиум"
  • 1 месяц интенсивных занятий.
  • 16 практик длительностью по 60 минут.
  • Занятия 4 раза в неделю (пн, ср, пт, сб)
  • Ежедневная обратная связь от меня лично.
  • Расширенные индивидуальные комментарии и советы.
  • График тренировок и уровень нагрузки подбирается индивидуально.
  • Доступ к материалам навсегда.
15 000 ₽
купить
Пробный урок

Если у вас остались сомнения подходит вам курс “Йога.Дома” или нет,

приобретайте пробный урок и тестируйте.


Стоимость 150 ₽

Купить

Анна Жуйкова

Автор курса
  • Мастер спорта по художественной гимнастике
  • Инструктор по фитнесу, стретчингу и йоге с 2007 года
  • Автор и ведущая онлайн-курсов с 2016 года

Отзывы и результаты участниц

Вдохновляйся и присоединяйся к нам!
Принять участие
Посмотреть все курсы
Made on
Tilda